可能是神经衰弱引起的，也有可能是抑郁症或者是焦虑症造成的，如果频繁出现晚上有恐惧感，需要去医院精神科进行相关检查，明确具体病因以后对症治疗。如果是神经衰弱引起的，需要注意多休息，尽量不要熬夜。对于抑郁症或者是焦虑症，要在医生指导下口服抗抑郁和抗焦虑药物改善症状。