如何克服尿溅洁癖

(男,33岁)我出门的时候不敢在外面上厕所,总感觉会被尿溅到身上,我知道自己是过于洁癖。如何克服尿溅洁癖?

精选回答

范雅坤副主任医师

大同煤矿集团有限责任公司总医院「三级甲等」 精神心理科

可以在心理医生的疏导下帮助克服尿溅洁癖。患者一般上厕所时会有压力,总感觉会被尿溅到身上,感觉很恶心,尿溅洁癖和心理因素有关,过于洁癖会影响日常生活,已经属于强迫症范围了。强迫症特点是强迫动作以及强迫思维,应及时找心理医生疏导,还可以找家人朋友倾诉,要放松心情,不要太过纠结。

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