如果你总是头晕乎乎，昏昏欲睡，头脑不清晰，那不是因为过度疲劳，而是大脑供血不足的先兆。存在大脑供血不足有些人患有失眠症，有些人有一些性格变化，如孤独、沉默或冷漠，有些人会自言自语和缺乏耐心，还有些人可能会短暂失去知觉或精神衰退，甚至失去正常判断能力，建议你及时去医院做一个详细的检查。