宝宝吃奶时妈妈心情烦躁可能是因为内分泌失调引起的，还有可能是因为抑郁情绪导致的，会出现疲劳、记忆力下降、焦虑、精神萎靡、盗汗、失眠等症状，可以在医生的指导下服用药物进行治疗。平时晚上睡觉前泡泡脚，适当的参加一些户外运动，喝一杯蜂蜜茶可以缓解症状。