可以服用安神的药物治疗，也可以选择抗焦虑或抑郁的药物治疗，用药时需要严格遵从医生指导。长期精神紧张可能是精神压力比较大引起的，还有可能是植物神经功能紊乱的原因在于不排除社会上的精神疾病所致，可能会出现情绪低落症状，有些人还会伴有焦虑和抑郁的心情，可以到医院的精神心理科检查确诊。