凌晨4点左右是出现了睡不着觉的症状的原因可能是由于患者的压力过大导致的，也有可能是由于一些疾病引起的。如果出现了睡不着觉的症状，最好是要注意放松心情，可以通过服用一些具有安神功效的药物来进行治疗，白天的时候最好是多参加一些户外活动来转移注意力。