密集恐惧症形成大多与心理因素有较大关系，可能是平常的生活压力或是工作压力比较紧张的原因。在看到比较密集的事物后，就会莫名的紧张和恐惧，就会出现焦躁的状况，也可能会表现出抑郁或是焦虑的情绪。需要放松心情，避免情绪过于紧张来克服，必要时可以经过专业心理医生疏导改善。