马上要手术了非常恐惧，可以在做手术之前和医生进行充分的沟通，了解一下手术的过程以及手术的方法，能够有效的减轻恐惧感。也可以向同科室已经做过手术的病友来了解手术的危险程度，从而达到消除焦虑的目的，在做手术之前，可以对术后的生活进行向往，想象下做完手术之后能够很快的康复出院，就可以恢复自由自在的生活，这样就会减少恐惧。