可以通过治疗原发病和配合心理治疗来缓解。患者要和医生积极配合，必要时做进一步检查，明确具体原因后对症治疗，一般是可以治愈的。在生活上可以多与外人接触，适当加强锻炼，有助于提高抵抗力和抗病能力，同时，尽量不要喝浓茶、咖啡，减少太油腻以及辛辣食物摄入，能起到缓解病情的作用。