10岁儿童晚上做梦，一般可以通过适当的调整休息的时间进行调理，也可以通过口服钙片调理晚上做梦的现象，如果得不到改善，也可以到医院进行微量元素检查。晚上经常做梦，通常是因为学习压力大，或过度劳累引起的，但也不能排除是缺乏钙质导致的。建议平常需要养成饮食多样化的好习惯。