黄昏抑郁症的前兆表现有可能会在夜间出现情绪低落或者是自卑的一种心理，而且心里会产生一种痛苦，提不起兴趣，出现抑郁症有可能是精神压力或者是心理方面产生一种影响引起的。可以服用调理神经的药物来进行改善，必要时可以到心理科进行就诊，在医生的指导下进行改善，平时要养成良好的生活习惯，作息时间要有规律。