半夜醒来烦躁憋闷抓狂，患者可能是因为失眠，可以在医生的指导下口服药物来调理身体，平时在生活当中需要好好的休息，白天不要过度的嗜睡，晚上睡觉之前可以放一些轻松的音乐，也可以使用热水泡脚。