性焦虑主要是指害怕过性生活，对性生活的实施有一种担心等情况。当人体出现这种情况的时候，需要及时到精神心理科，采用评估的方式来进行确诊。确诊之后，可以服用抗焦虑的药物和通过保持愉快的心情、避免紧张等方法来达到治疗的目的。另外，患者也可以通过转移注意力等方法来进行治疗。