常用的药物主要是镇静剂，镇静剂能够缓解焦虑症引起的烦躁不安和多虑的现象，并且还可以起到抗焦虑和睡眠以及放松肌肉的作用，但是药物需要在医生指导下合理服用，不可以擅自用药，否则会对机体造成影响。患者在日常生活中还要适当多做一些户外运动，这样能够转移注意力，促进病情好转。