可能是酒精麻痹神经所导致的，酒精的刺激性是比较强的，加过渡性酒之后就有可能导致神经系统受到影响，从而引起睡觉不安稳和不能入睡的现象，并且还会伴有头晕头痛和四肢乏力感。可以适当的喝一杯热牛奶，能够起到解酒的功效，也能缓解睡不着觉和头晕头痛的症状，或者多喝一些温开水促进酒精代谢。