对失眠有辅助的治疗。氨基酸对于人体免疫能起到调节的功效，并且还有利于补充人体所需求的营养，比较适合免疫力低下的人群，长时间服用可能会导致机体出现依赖性，从而会影响到药效的发挥。所以也要在医嘱下查找引起失眠的原因，根据原因做治疗，才有利于让病情尽快的改善。平时在睡觉前也可以适量的喝杯牛奶，对于睡眠质量也能起到提升的功效。