一般会出现自卑的心理，也对生活没有信心，另外也有可能会出现食欲下降的情况，并且还有可能会导致注意力下降。如果是轻度抑郁的话，通常可以通过运动锻炼以及调节情绪的方法进行缓解，如果是中度或者是重度抑郁，则需要在医生的指导下采取抗抑郁的药物进行治疗，另外也可以结合心理疗法进行治疗，才可以起到较好的治疗效果。