脑子里面老是胡思乱想记忆力下降严重，很有可能是因为产生了抑郁症，也有可能是精神压力过大。如果想要进行治疗，是可以到当地比较权威医院的心理科室去进行检查，然后再通过心理医生的辅导进行治疗，而且治疗的同时最好放松心情，这样能使病情得到很大的改善。