中度抑郁症不吃药不行。得了中度抑郁症会导致人出现心情低落，有的人还会出现精神活动抑郁或者是失眠的症状，要尽早的配合医生做心理疏导或者是使用抗抑郁的药物来进行治疗，抑郁症会影响到正常的生活和工作。在治疗期间要调整好自己的生活习惯，还要减少熬夜的次数。