需要调整心情，要是可以去正规医院的心理科就诊，在医生的疏导下正确的认知产后性生活，如果排除心理因素，需要进行激素方面的检测，如果是激素分泌异常所致，平常需要合理的休息，并在医嘱下补充些激素来调理，大多可改善产后性冷淡症状。如果平常悲观情绪比较严重，要考虑是抑郁症，需要及时去精神科就诊。