效果最好的睡眠治疗仪

(女,35岁)半月以来我经常的入睡困难和睡眠多,还伴随睡眠质量较差,影响到了正常工作,想使用睡眠治疗以改善,效果最好的睡眠治疗仪?

精选回答

刘毅君副主任医师

湖南省脑科医院「三级甲等」 成人精神科

大多数大型厂家出售的睡眠治疗仪都可以起到良好的治疗效果,能够改善患者入睡困难和睡眠多梦症,可以提高睡眠质量。睡眠仪可以起到辅助治疗效果,并且较严重时,还可以在医生指导下使用营养神经和安神助眠药物治疗,可以防止精神异常和精神错乱。平时要养成早睡早起良好作息规律时间。

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