茯神对于失眠、健忘都有很好的治疗效果，茯神副作用小，而且是一种功效非常明显的中药材。可以将茯神直接泡水喝，是一种很好的食疗方法。与其他药物搭配可以起到安神的功效。但使用茯神也是有副作用的，忌米醋和酸物。建议根据医生的诊断情况来进行用药，这样才可以使药材发挥会最大的功效。