可以在宝宝睡觉的时候营造一个安静的环境，避免让宝宝在嘈杂的环境下睡觉，同时适当给孩子补充钙质和维生素。婴儿年龄比较小，曾经系统发育还不完善，在睡觉时会出现容易惊醒的现象是正常的生理表现，也不排除是宝宝缺钙的情况引起的。平时可以多让宝宝吃一些富含维生素以及钙的食物，多晒太阳。