在生活中要多和患者做沟通交流，同时还要多参加一些社交活动，对病情恢复有帮助，同时也可以在心理医生的指导下采用心理疏导改善病情。在心理疏导的同时，还要配合抗焦虑的药物共同治疗，能够加速疾病的恢复。焦虑症会导致患者出现莫名紧张、呼吸加快或者是身体虚弱等症状，治疗期间还要定期到医院做复查。