有可能是消化不良或者是胃肠功能紊乱引起，跟不良饮食习惯、生活习惯有很大关系，比如说暴饮暴食、吃了生冷食物。也有可能是膈肌痉挛引起，跟吃东西的时候太快进入一些空气、腹部着凉有很大关系。平时可以多喝一些热水，使用热水袋局部热敷，养成规律的饮食，遵循定时定量饮食原则，多喝一些小米粥、软面条。