心烦气躁可以在医生指导下服用疏肝理气的中药调理治疗，例如逍遥丸以及柴胡舒肝丸等药物，通过药物治疗期间，作息时间要规律，不可以吃辛辣刺激性食物，适当喝玫瑰花茶，改善症状。平时生活或者工作压力过大或者遇到烦心事情，就会造成心烦急躁情绪，平时可以适当慢跑，改善不良情绪。