问学生睡眠不足的原因
详
（男，14岁）我的儿子已经上初中了，这段时间经常出现睡眠不足的症状，学生睡眠不足的原因有哪些？
精选回答
范雅坤副主任医师
大同煤矿集团有限责任公司总医院「三级甲等」 精神心理科
学生睡眠不足的原因可能是学习压力比较大或者是晚上过度熬夜所引起的睡眠不足，在初中的时候学业是比较紧张的，作业的量也是比较多的，晚上孩子学习到很晚一般会引起睡眠不足的现象，孩子的睡眠时间每天保持8个小时左右有利于孩子的身体健康，避免孩子严重缺乏睡眠。