一般可以和父母沟通，实话实说，不要隐瞒，把自己心里的话说出来就可以。抑郁症的患者可能是导致遗传因素引起的，或者是有其他精神疾病导致的，患者就会出现胡思乱想和担心失控发生意外等症状，如果长时间得不到治疗，也会出现兴趣下降和学习下降以及情绪低落等症状，需要遵医嘱服用一些抗抑郁类的药物来进行治疗。