失眠要看具体的情况，如果是本来入睡就比较困难的话，那么这种应该是肝的问题。而如果是入睡了之后，但是又突然的惊醒容易醒的话，应该是脾的问题。所以如果这两方面都有问题，应该选择使用中药的方式来进行调理，这样才能够解决。