这应该是出现了失眠的症状，严重的失眠会导致好几天不睡觉，但是神经还是处于兴奋的状态，所以就没有睡意，这种情况应该去医院检查一下，一般需要使用一些镇静安神的药物，比如说使用舒眠颗粒，可以多做一些户外的运动，劳逸结合，不要让自己总是紧绷的状态。