有可能是体内的激素水平变化或是体内的新陈代谢加快原因导致，会使孕妇在孕晚期有失眠和身体燥热以及入睡困难症中，大多数属于是正常的生理现象，不用过分担心和焦虑。孕妇有以下症状可以在睡前喝杯牛奶，能够起到安神助眠作用，缓解入睡困难症状。平时要避免穿衣过于厚重。