轻微社交恐惧症的24个表现

(女,37岁)最近我在接触新社交场所时,经常会有恐慌和不安情绪,怀疑是社交恐惧,轻微社交恐惧症的24个表现有哪些?

精选回答

刘毅君副主任医师

湖南省脑科医院「三级甲等」 成人精神科

大多数会使患者有紧张、手抖、恐慌不安、情绪焦虑、身体出汗、呼吸急促等多种表现,可能是接触陌生环境自身情绪和心理比较紧张原因导致。患者有以上症状很可能是社交恐惧症原因,多数是内心缺乏安全感或是不够自信原因导致,可以通过心理疏导方法治疗,改善症状。平时要多参加户外活动和社交活动,强大内心。

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