首先出现这个慢性失眠的话是有很多原因引起的，可能是过度劳累引起的，也可能是思虑过度引起的，所以得看是什么病因引起的，根据自己病情来分析治疗。慢性失眠是可以通过药物缓解的，但是如果想彻底治愈好还是有点难度，平日里可以服用安神补脑液来调理，这个能够起到一个缓解的作用。