快速眼动睡眠时间长好不好

(女,52岁)这两天我的眼球会出现不停的左右摆动,心率加快,到医院做检查是快速眼动睡眠,快速眼动睡眠时间长好不好?

精选回答

范雅坤副主任医师

大同煤矿集团有限责任公司总医院「三级甲等」 精神心理科

可能是不好的,一般会出现眼外肌阵发性的抽动。在生活中就会出现不由自主的转动,在人体进入到睡眠的时候,全身肌肉放松就可能会导致血流代谢增加,会伴随着不规则的呼吸加快。有的患者会导致体温升高,还会出现认知障碍的表现,还是做到预防的工作,还要避免给自己增加压力。

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