一般可以在医生指导下使用宁心安神中药治疗，能够改善患者焦虑引起不易入睡和失眠多梦症状，还可以防止精神受到影响，能够起到良好治疗效果。药物治疗期间通常还需要结合抗焦虑药物，能够改善患者心情烦躁和坐立不安症状，能够有效控制病情发展。平时可以多参加户外活动，放松身心。