觉少可能是因为精神过度紧张或者是工作压力太大引起的现象，还有可能是因为长期出现焦虑之后引起的症状，可以使用针灸或者是按摩老师进行改善，同时还要配合服用安神补脑液和营养神经的药物进行治疗。如果长期出现失眠，有可能会导致人体出现免疫力功能低下或者是引发感冒的情况。