大人吓着了有什么好办法

(男,40岁)昨天和同事加班到很晚,再回来的路上出了场小事故,导致我的神情有些紧张,出现了吓着现象,大人吓着了有什么好办法?

精选回答

刘毅君副主任医师

湖南省脑科医院「三级甲等」 成人精神科

必要时需要遵医嘱服用镇静安神的药物进行治疗,能够实际情况得到改善。但患者的精神受到巨大刺激时,会出现睡眠障碍以及失眠多梦的现象,也可以到精神科进行心理辅导,心理医师的开导能使患者的情况有所好转。在这段期间还需要保证充足休息时间,能够使大脑得到休息,有利于症状好转。

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