需要到医院的心理科进行检查，一般需要配合医生进行病情问诊以及测试检查，在医生的诊断下，能够明确病情的轻重程度。精神不正常是属于一种精神障碍类的疾病，可能是因为大脑功能紊乱，也可能是因为压力过大或者精神受到了刺激。要配合医生通过调理精神的药物治疗，并且要减少精神上受到刺激。