一般焦虑症出现了头晕和头痛的现象，需要到正规医院的精神科进行相关的检查，根据检查的结果，积极的配合医生进行治疗，也可以服用抗抑郁的药物进行治疗。焦虑症多数会出现精神紧张或心率加快以及呼吸加快的症状，还有可能会出现虚弱和发抖以及出汗的现象。日常生活中要注意多休息，保证有充足的睡眠。