劳拉西泮片和阿普唑仑两者都比较好。通常都属于镇静催眠类的药物，劳拉西泮片多数对于改善焦虑情绪的情况效果比较好，并且可以辅助治疗抑郁症。而阿普唑仑多数对于治疗失眠效果比较好。虽然两者都能起到镇静催眠的作用，但是两者在临床应用上也有所不同，因此用药需严格听从医生指导，尽量不要自行使用。