轻度神经衰弱可以通过生活方法进行改善，不要长时间的熬夜，要养成早睡早起的习惯，肾病尽量控制在8个小时之内出现神经衰弱，有可能会导致头晕和头痛的情况发生，最好是调整一下自身的心态。而且出现了神经的衰弱，有可能是长时间的劳累，生活压力比较大的导致，但时间一定要注意合理的营养。