银耳芦笋汁真治失眠吗

(男,36岁)这些日子以来,我经常会出现失眠多梦的现象,听朋友说可以适当的喝一些银耳芦笋汁,银耳芦笋汁真治失眠吗?

精选回答

范雅坤副主任医师

大同煤矿集团有限责任公司总医院「三级甲等」 精神心理科

银耳芦笋汁一般不能治疗失眠,银耳芦笋汁里边含有的维生素含量是比较多的,其中也含有一定的矿物质成分,吃完以后能够达到保健的效果,同时也具有补脾和胃的疗效,一般情况下对于失眠达不到治疗的效果。失眠可能是长时间生活习惯不好所引起,也可能和过度劳累有一定的关系,可以口服镇静安神药物治疗。

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