香蕉和钙片最好不要同时吃。并不是因为香蕉和钙片同时吃会有毒性反应或者是其他不良后果，主要是因为香蕉中的果胶成分可能会与钙质发生反应，影响钙的吸收，减弱补钙的效果。所以，为了更有利于钙片发挥治疗作用，最好将香蕉和钙片分开进食。但是，即使是同时吃了，也不会有明显的不良后果产生。