能够避免自身出现缺铁性贫血，可以减少对胎儿的损伤，还可以促进胎儿在宫内的神经系统发育。孕妇在怀孕之后，随着胎儿的生长发育所需要的各项营养指标都会有所提高，甚至还会由于孩子的生长导致体内出现缺铁使孕妇出现贫血。而在平时适当的补充铁剂能够防止神经管发育畸形，甚至还能避免孕妇出现全身乏力以及营养不良等症状。