白醋可以起到杀菌以及去头屑的效果，但在用的时候最好不要太频繁，一周最好用一次，因为使用太频繁的话，可能会刺激头部，在使用的时候最好用清水清洗干净。白醋可以起到调节人体的新陈代谢的作用，对于大便下血以及黄汗有食疗的效果，但在使用的时候要注意，患有脾胃湿盛的人群要禁用。