一般可以吃，因为鸡蛋煮红糖桂圆能够起到养血安神的作用，并且具有补益心脾的功效，因此吃鸡蛋煮红糖桂圆并不会对经期造成影响。在月经期间尽量不要食用寒凉的食物，比如冰淇淋或者冰镇西瓜，如果食用寒凉食物有可能会导致月经量减少还，有可能会出现痛经的现象。另外在月经期间也要注意做好保暖工作。