常喝椰子汁有什么好处

(女,42岁)这段时间由于天气太热我出现了中暑的现象,听朋友说可以喝椰子汁消暑,常喝椰子汁有什么好处?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

能够起到益气健脾和生精解渴的功效,对于患者出现的消化不良、食欲不振以及脾虚水肿有一定的改善作用,还能补益肾精、强筋健骨,当患者出现腰膝酸软以及腰腿疼时,可以适当的喝一些叶子汁,能够对病情起到改善。平时经常喝还能够提高免疫力,增强防病抗病的能力,尤其是在夏天还具有消暑解渴的功效。

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