是能够一起吃的苦瓜，可以清热去火，而羊肉则具有补肾益气的作用，在一起之后并不会发生排斥反应，同时还能够互补。平时还可以把这两种食物放在一起炖汤喝，能够暖肾补钙，另外还能够强化自身的血液循环功能。在烹饪的时候尽量不要放太多的油和盐，羊肉还比较适合在冬季的时候经常吃。