大豆异黄酮是激素吗

(女,23岁)这半年以来我的月经周期一直比较稳,有时候月经量特别的少,听朋友说可以吃一些大豆异黄酮类的食物,大豆异黄酮是激素吗?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

是属于一种激素。大豆异黄酮里边含有植物雌激素,在摄入机体之后,能够维持体内的激素水平,能够改善雌激素缺乏所引发的临床症状,同时对于内分泌失调引起的情绪紧张焦虑,或者皮肤粗糙不细腻等症状能起到改善效果,也可以有效的调节月经,并且还能改善更年期症状。大豆异黄酮类的食物主要包括黄豆、豆浆等豆制品。

扩展阅读