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问
哪些人不适合吃山药
详
(女,36岁)我身上的湿气特别的重,这段时间我特别喜欢喝一些山药粥,有的人吃山药还会出现过敏,哪些人不适合吃山药?
精选回答
李征
副主任医师
天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科
体质过敏的人是不可以吃山药的,以免出现过敏的现象,有糖尿病的患者也不能吃太多的山药,山药里面的淀粉含量是比较高的,如果吃的太多一般会导致血糖偏高,不利于身体的恢复。山药具有健脾益胃、帮助消化的作用,对男性肾亏遗精有很好的缓解作用、可以预防心脑血管疾病的发生,大便干燥的人不要吃得太多,以免出现便秘的症状。
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